Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 52.78g | Prot: 69.36g | Carbs: 236.10g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кускус с Овощами и Котлетами из Индейки. Lunch: ВкусВилл Кускус с Овощами и Котлетами из Индейки, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Dinner: Токио Сити Роллы Самурай, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|