Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
93.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2198 kcal
|
Fat: 91.70g | Prot: 109.33g | Carbs: 232.65g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Персики, Агуша Творог Детский Черника, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Ячневая. Lunch: Мясновъ Купаты Куриные, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мерси Конфеты, O'Green Вишня Замороженная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyaysan93's Weight History
|