Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 78.68g | Carbs: 93.42g.
Breakfast: Яйцо, Самокат Сыр Российский Традиционный, Гречка Отварная, Самокат Молоко 2,5%. Lunch: Самокат Молоко 2,5%, Яндекс Лавка Блин с Копченой Индейкой и Сыром. Dinner: Русское Море Крабовое Мясо, Манная Крупа, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог 5%, Rainbow Джем Сливовый. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Break Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann_Katcher's Weight History
|