|
|
1224 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 44.30g | Carbs: 179.48g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Черешня, Миндаль Миндаль, Увелка Овсяная Каша с Манго и Семенами Чиа, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Mini Calorie Кукурузные Отруби Отборные, Нектарин, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Botanica Фисташки Жареные Солёные, Ашан Киви, Нектарин, Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Магнит Персик, Магнит Банан, Ананас (Консервированные с Соком). Lunch: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Курица Вареная, Гречка Отварная, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Морковь, Пятерочка Помидоры, Редис, Пекинская Капуста, Творог 5%, Гречка Отварная. Dinner: Gallina Blanca Быстросуп Суп-Пюре Куриный с Сухариками, Алтайские Хлебцы Бородинские, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Авокадо Авокадо, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Global Village Зелёный Горошек, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Рок Крабовые Палочки, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Global Village Зелёный Горошек, Спаржа по-Корейски, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Тунцов Икорная Закуска, Салат Айсберг. Snacks/Other: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sabi.mur's Weight History
|