Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 80.89g | Carbs: 192.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Тимоша Халва, Сахар, Белоречье Молоко 3,2%, Белоречье Сметана 20%, Белоречье Творог 9%, Шоколадная Глазурь, Перекресток Печенье Бисквитное. Lunch: Лента Профитроли с Вареной Сгущенкой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белоречье Сметана 20%, Prisma Томат Розовый, Огурец (без Кожуры), Granmulino Макароны Отварные. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Азбука Вкуса Картофель Отварной с Укропом и Маслом. Snacks/Other: Сливы, Твердый Сыр Пармезан, Русский Хлеб Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikulovich.olga's Weight History
|