ciqdemsi's Journal, 25 Jun 23

🍟🍟🍟

View Diet Calendar, 25 June 2023:
1917 kcal Fat: 76.03g | Prot: 75.13g | Carbs: 231.21g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Lunch: Mevsim Salata, İskender Kebap. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Taze Fasulye, Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Patates Kızartması. more...
1432 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Evet Şuan tabağımı yıkıyorum 😂 
25 Jun 23 by member: ciqdemsi
Hahaha teşekkür ederim 😍😍 
25 Jun 23 by member: ciqdemsi
Benimki tok olmasına rağmen öyle ya yer yemez sindirime geçiyo vücudum 1 saat sonra hiçbişey yememiş gibi acıkıyorum ama gram kilo alamıyorum 🤦🏻‍♀️ 
25 Jun 23 by member: ciqdemsi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ciqdemsi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.