Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
54 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 28.08g | Prot: 86.78g | Carbs: 192.84g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Питьевое Пастеризованное 1%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Блины на Молоке, Малиновое Варенье, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Зеленый Горошек, Ашан Клубника Свежая, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, QNT Metapure Whey Isolate Belgian Chocolate. Dinner: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Песочное Корзиночка Ассорти Мини, Ашан Клубника Свежая, Суши Маркет Чиз Маки, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Mirel Торт Пломбирный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristall_s's Weight History
|