Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
65 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 56.55g | Carbs: 70.70g.
Breakfast: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Гречка. Snacks/Other: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Panina's Weight History
|