Tajusin juuri, että nyt on ensimmäinen -10kg rikki siitä kun aloitin käyttämään tätä sovellusta😱 jos olisin keskittynyt koko noin puoli vuotta hyvään syömiseen ja mukavaan liikkumiseen, se olisi varmaan enemmän, mutta turha sitä pohtia. Nyt mennään näillä😎
|
102.6 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.1 kg a Week
|