|
Завтрак Ккал: 492, Ж: 19.73, У: 53.78, Б: 28.42 кабачковые оладьи с греческим йогуртом 🥞
|
1001 kcal
|
Fat: 26.30g | Prot: 74.49g | Carbs: 121.36g.
Breakfast: Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Золотая семечка Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Кабачок. Lunch: Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Heinz Соус Барбекю, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Редис, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Золотая семечка Растительное Масло, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Напитки из Черноголовки Байкал Natural Energy со Вкусом Кофе-Лимон. more...
|
|
2520 kcal
|
Exercise:
Прогулка2 - 38 minutes, Тренировка - 45 minutes, Washing Dishes - 21 minutes, Прогулка - 1 hour and 1 minute, Cooking - 38 minutes, Sleeping - 8 hours and 24 minutes, Resting - 12 hours and 13 minutes. more...
|
|
 Comments
23 Jun 23 by member: @Rubi@
|
23 Jun 23 by member: •Akira•
|
Кабачковые оладьи - это вещь))) вы на сковородке или в духовке делаете?
23 Jun 23 by member: v@da
|
23 Jun 23 by member: Julieti ❤️
|
У меня оставалось 2/3 крупного кабачка (374 г), натерла на крупной терке и отжала сок руками, добавила два желтка, три столовые ложки муки и соль. Пожарила на сковородке, на все ушло 8 г масла. Если добавить целое яйцо, а не желтки, тоже нормально, но получается более жидкое тесто
23 Jun 23 by member: yuliana__wow
|
23 Jun 23 by member: •Akira•
|
делюсь своим рецептом!!!! в кабачковую основу добавляю ещё тертую морковь, зелень, и чеснок!!!! интересно, понравится кому нибудь такое сочетание?!
23 Jun 23 by member: olga_m1975
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliana__wow's Weight History
|