Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
90.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 44.71g | Carbs: 97.30g.
Breakfast: Абрикосы, Дикси Персики Плоские, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Ikea Картофельное Жаркое с Курицей. Dinner: Пастила, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deepsyred's Weight History
|