Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 37.69g | Carbs: 139.49g.
Breakfast: Клубника, Малина, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Чудо Йогурт Персик-Абрикос, Аскопром Аскорбиновая Кислота. Lunch: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Пиканта Кетчуп Томатный, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Оладьи из Кабачков, Скворцово Сосиски с Сыром. Dinner: Абрикос, Клубника, Малина, Чай, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikas16011's Weight History
|