Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 75.20g | Carbs: 164.81g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Перекресток Салат с Индейкой Барбекю. Dinner: Черешня, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Лососем (Кетой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rom7anya's Weight History
|