nbt1993's Journal, 22 Jun 23

bowl com patezinho de atum com abacate (fica show)

View Diet Calendar, 22 June 2023:
1331 kcal Fat: 46.63g | Prot: 64.55g | Carbs: 163.29g.   Breakfast: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Angeloni Rocambole Doce de Leite, Café Expresso, Hortifruti Mamão Papaia, Bolo de coco. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Feijão Carioca Cozido, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Dinner: Abacate, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Pepino (com Casca), Tomates, Kenko Alga Marinha Desidratada Nori, Ovo Cozido, Gohan. Snacks/Other: Brigadeiro, Banana Prata, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. more...
1635 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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