Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 80.01g | Prot: 50.14g | Carbs: 118.77g.
Breakfast: Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Орехи Кешью, Клубника, Грецкие Орехи, Фруто Няня Пюре из Груш, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр, Жареное Яйцо, Бразильские Орехи, Самокат Хлеб Деревенский. Dinner: Самокат Кекс Морковный, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Mama Pad Thai. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GelyaBerezneva's Weight History
|