Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
95.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 80.37g | Prot: 44.07g | Carbs: 242.65g.
Breakfast: Grona Печенье Наполеон, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Соломка, Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Grona Печенье Наполеон, Сметана 15%, Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Соломка, Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 24.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|