Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 36.64g | Carbs: 124.01g.
Breakfast: Кофе, Campina Сливки Порционные, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Шоколадный «Чизкейк». Lunch: Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Burn Burn Zero Sugar. Dinner: Агуша Пюре Яблочное, Азбука Вкуса Хинкали из Сулугуни с Творогом и Зеленью, Швили Хинкали с Сыром, Старик Хинкалыч Хинкали с Грибами. Snacks/Other: Monster Black Monster Energy Ultra, Fresh Bar Напиток , Royal Family Red Bean Mochi, Яблоко, Tess Зелёный Чай. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bodya inside's Weight History
|