MiriĆ  Bastos's Journal, 20 Jun 23

lanche da tarde delicia 281 calorias

View Diet Calendar, 20 June 2023:
1327 kcal Fat: 34.10g | Prot: 84.78g | Carbs: 169.06g.   Breakfast: Maçã, Omelete ou Ovos Mexidos, Geleia de Morango, Davaca Requeijão Cremoso Light, Piraquê Torrada Tradicional, Bauducco Pão de Forma Integral. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Hambúrguer Caseiro, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Doce de Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Omelete ou Ovos Mexidos, Pêra Williams, Davaca Requeijão Cremoso Light, Piraquê Torrada Tradicional, Bauducco Pão de Forma Integral. more...

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