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Hoje foi dia de sair um pouco da rotina. Macarrão substituindo o arroz, (saudade de uma massa). Enfim, feijão carioca apenas no sal, macarrão, legumes cozidos (chuchu e cenoura), beterraba ralada, farofa de cebola, jabá.
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1104 kcal
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Fat: 20.69g | Prot: 45.94g | Carbs: 189.40g.
Lunch: Farofa, Charque, Beterrabas, Legumes Cozidos, Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Dinner: Charque, Farofa de Cenoura, Macarrão Alho e Óleo, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras, Feijão Carioca Cozido. more...
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