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1125 kcal
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Fat: 34.85g | Prot: 76.90g | Carbs: 126.95g.
Breakfast: Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Pão Francês, Café. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Dinner: Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Filé de Tilápia. Snacks/Other: Maçãs Gala, Pão Francês. more...
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reginacelia.rcos's Weight History
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