Sweettoy123's Journal, 20 Jun 23

Утречка доброго! ☀️ запеченная индейка в сбитневом маринаде 🍺, авокадо, хлебушек из пекарни «Иван да Фёдор».

View Diet Calendar, 20 June 2023:
1877 kcal Fat: 81.77g | Prot: 95.16g | Carbs: 183.97g.   Breakfast: Storck Toffifee , FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Самокат Авокадо Хасс, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Иван Да Федор Хлеб Онежский Цельнозерновой. Lunch: Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре, Кофемания Окрошка на Квасе, ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками, Кофе Латте, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. Dinner: Bootybar Coco Bite White, Тануки Мисо Суп, Тануки Ролл с Тунцом, Тануки Окинава Ролл. Snacks/Other: Lindt Шоколад с Миндалем. more...
2635 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
🤤 какие разносолы, сколько каллорий в дее получается? 
20 Jun 23 by member: Толстый кролик
сбитневый маринад, очень интересно, доброе утро! 
20 Jun 23 by member: intriw100
Юль, 470 калорий, для меня вполне:)  
20 Jun 23 by member: Sweettoy123
Intriw, да, у меня сбитень в сиропе от Столбушино (то ли из Лавки, то ли из Самоката), его и в кофе можно, и в йогурты-каши… а я на нем индейку настаиваю минимум минут 40 - и вкуснотища! Он очень пряный, чуть сладковатый + добавляю специи и оливковое масло. Грудка индейки получается такой мягкой 👌🏻 
20 Jun 23 by member: Sweettoy123
Лиза, спасибо большое, себе на заметку взяла, надо будет купить и сделать 💐 
20 Jun 23 by member: intriw100
Intriw, не за что) сейчас смотрю, у них еще малиновый появился! Буду искать, думаю, с кашками и йогуртами это шедевр!)  
20 Jun 23 by member: Sweettoy123
Какая красота!~ 
20 Jun 23 by member: Еmmie
Эми, спасибо!) 🫶🏻 
20 Jun 23 by member: Sweettoy123

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sweettoy123's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.