Matoi's Journal, 20 Jun 23

Понедельник

8 часов сна, ну ладно, нормально
За прошлую неделю в среднем сна 8.40 это просто шикарно, такое не знаю когда было последний раз, очень давно, год назад может
Вот половина отпуска прошла((
Сегодня снова путешествие в Москву и в ЧикоРико
Корейское кафе!!! я ела монетку с сыром и по половине бинсу (мороженое клубничная стружка) + напиток молоко с клубникой
Опять больше всего понравился напиток, но монетка тоже вкусная. Бинсу - не моё, клубника с клубникой ещё куда ни шло, но клубника с шоколадом это нет
Карточки пришлось брать такие, ничего знакомого не было, милашки корейцы, но я их не знаю
Эту неделю на 1800 буду пытаться
Еще немножко ниже стал вес - 51.65 видела
ужин - творог 9%, сыр, яйца 2 шт
А документы на загранник не туда я несла, пока без понятия чего делать

Телега если кому интересно))
https://t.me/moidelovyedela

View Diet Calendar, 20 June 2023:
1774 kcal Fat: 82.44g | Prot: 111.73g | Carbs: 134.67g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Конфеты Вафельные, SPAR Сырники. Lunch: Домик в деревне Творог 9%, Bootybar Crunch Banana with Chocolate Drops, Банан. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Националь Булгур Отварной, SPAR Фундук, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Своя Компания Греческий Салат, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад, Fruit-Tella Жевательная Конфета. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Matoi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.