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1217 kcal
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Fat: 40.41g | Prot: 70.59g | Carbs: 145.29g.
Breakfast: Itambé Leite em Pó Integral, Kobber Granola de Cereais Light, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Frimesa Queijo Mussarela, Betânia Requeijão Cremoso, Plus Vita Pão Integral (50g). Lunch: Cenouras, Brócolis Cozido, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Copacol Filé de Tilápia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Betânia Yobem Proteína Chocolate, União Açucar Cristal, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Betânia Leite Desnatado. Snacks/Other: Hershey's Special Dark 60% de Cacau. more...
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AlessandraRodrigue's Weight History
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