Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2015
|
72.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 85.21g | Prot: 106.38g | Carbs: 172.64g.
Breakfast: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Белый Лаваш, Вареное Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Nestle Mega Мандариновый Мохито, Тануки Ролл Филадельфия, Dove Мороженное. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Творог 5%. more...
|
|
1936 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТасяМася's Weight History
|