Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 19.73g | Prot: 46.46g | Carbs: 98.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками , Чернослив, Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Кудесница Мука Рисовая , Яйцо, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Doctor Green Хлебцы Экструзионные Ржаные Простые, ABC Сок Яблоко-Морковь . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena13011991's Weight History
|