halidese's Journal, 18 Jun 23

Akşam yemeğim

View Diet Calendar, 18 June 2023:
842 kcal Fat: 30.89g | Prot: 52.48g | Carbs: 89.90g.   Breakfast: Tahin Pekmez, Çay Şekerli, Yeşil Zeytin, Yumurta Omleti, Untad Siyez Buğdaylı Çavdarlı Ekmek. Dinner: Bulgur (Pişmiş), Tavuk Göğsü, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Other: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
pilav 100 Gr sanırım 
19 Jun 23 by member: Zeze.@
143 kalori 
19 Jun 23 by member: Zeze.@
Göz kararı koydum açıkcası 
19 Jun 23 by member: halidese

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


halidese's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.