Damian Strong's Journal, 17 Jun 23

Sofreí ajo con una fina capa de aceite y agregué la berenjena cortada en láminas circulates, agregué aliños como pimienta negra y sal. Agregué el cerdo hasta que se cocinara todo. Agregué queso crema y una tortilla de huevo con yogurt natural griego.

View Diet Calendar, 17 June 2023:
596 kcal Fat: 34.69g | Prot: 53.43g | Carbs: 16.64g.   Breakfast: Quillayes Yoghurt Natural 0%, Huevo, American Heritage Queso Crema, Lomo de Cerdo , Berenjena Cocida. more...

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Comments 
parecia un pure, igual se ve rico todo  
17 Jun 23 by member: loretiito
Sabía un poco raro, yo porque estaba corto de calorías pero recomendaría colocarle una mermelada cero azúcar o miel para darle más sabor o usar un yogurt endulzado, estaba alto en proteínas y muy bajo en carbs  
17 Jun 23 by member: Damian Strong

     
 

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