Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
46.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 84.95g | Carbs: 95.16g.
Lunch: Персики, Сетунь Окорочок Куриный, Carlsberg Garage. Dinner: Капуста Белокочанная, Творог (Обезжиренный), Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. Snacks/Other: Пирог. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|