Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 91.87g | Carbs: 115.72g.
Breakfast: Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками , Кудесница Мука Рисовая , Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Мак, Яйцо, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жульен с курицей. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Кабачок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena13011991's Weight History
|