Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 35.53g | Carbs: 296.78g.
Breakfast: Gorilla Энергетик Orange, Жареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Черноголовка Лимонад Мандарин, Сладкий Красный Перец, Кинто Гранатовый Соус-Крем, Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Белая Дача Рукола, Националь Рис, Киноа, Тыква на Завтрак. Dinner: Мой Сок Зеленое Яблоко, Snickers Батончик, Арбуз. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalikaufmann's Weight History
|