4haftasabrediver's Journal, 16 Jun 23

yulafli omlet

View Diet Calendar, 16 June 2023:
1678 kcal Fat: 71.54g | Prot: 70.46g | Carbs: 193.65g.   Breakfast: Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Muz. Dinner: Ülker Pötibör Bisküvi, Dost Yarım Yağlı Süt, Reçel Konserveleri, Taze Fasulye, Kısır, Kaymak, Nimet Tam Buğday Ekmeği, Salça, Haşlanmış Nohut, Ev Yapımı Yoğurt, Soğanlar, Yeşil Biber, Marul, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


4haftasabrediver's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.