|
Завтрак на 360 ккал. Цель на день остаться в пределах 1200 ккал
|
1317 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 59.95g | Carbs: 100.21g.
Breakfast: Салат Айсберг, ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Яйцо, Вологодское Льняное Масло , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Салат Овощной, Запеченные или Жареные Креветки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Айоли, Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной , Запеченные или Жареные Креветки, Огурец (без Кожуры), Filippo Berio Соус Песто Классический. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Съешь Меня Авокадо. more...
|
|
 Comments
а я стараюсь есть в пределах 800
15 Jun 23 by member: я вахуе
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Onemillionmilles's Weight History
|