Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
49.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
377 kcal
|
Fat: 30.57g | Prot: 7.34g | Carbs: 17.18g.
Breakfast: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Надежда Сыр Плавленный, Лаконд Шоколад Молочный. Lunch: Надежда Сыр Плавленный, Зеленый Листовой Салат, Лаконд Шоколад Молочный. Dinner: Надежда Сыр Плавленный, Зеленый Листовой Салат, Лаконд Шоколад Молочный, Чай Несладкий, Coca-Cola Энергетик. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
november_me's Weight History
|