Andruzza's Journal, 14 Jun 23


View Diet Calendar, 14 June 2023:
956 kcal Fat: 60.63g | Prot: 53.61g | Carbs: 54.60g.   Breakfast: Café. Lunch: Requeijão, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Refogado, Beterrabas, Tomates Cereja, Bife de Carne de Vaca, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, CBS Ovo de Codorna. Dinner: Nestlé Creme de Leite, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Other: Hortifruti Coco Fresco, Biscoito de Polvilho. more...
1933 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

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