みふか's Journal, 14 Jun 23


View Diet Calendar, 14 June 2023:
693 kcal Fat: 24.67g | Prot: 38.88g | Carbs: 83.62g.   Breakfast: 明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, バルクスポーツ CD. Lunch: アルチェネロ 有機トマトピューレ, トップバリュ 焼肉のたれ, 玉ねぎ, 浅漬け, ホクト エリンギ, 小松菜, 豚ロース, ケロッグ オートミールごはん. more...
1824 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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