Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 43.45g | Prot: 45.74g | Carbs: 104.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Маасдам, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Батон. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Маасдам. Snacks/Other: Fine Food Блинчики с Клубничным Джемом, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.dmtr's Weight History
|