|
ура хайпуки
|
68.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 30.38g | Prot: 58.64g | Carbs: 99.39g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы, Курица Вареная. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Dinner: Dr. Korner Хлебцы, Персики, Желатин Пищевой, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%. Snacks/Other: Самокат Крекер с Пармезаном. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|