Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
366 kcal
|
Fat: 16.27g | Prot: 20.86g | Carbs: 34.54g.
Breakfast: Чайкофский Сахар Рафинад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Чайкофский Сахар Рафинад, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
|
sacura20081's Weight History
|