Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 61.86g | Carbs: 52.81g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Судак Отварной, Прайм Стар Уха Домашняя. more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|