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Mezcle todo en este orden: huevo, proteína, leche y por último la harina de coco. Metí en el horno, a 150 grados 30min sin precalentar, al refrigerador y un poco de sirope de chocolate 0 azúcar. A disfrutar!!!
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2086 kcal
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Fat: 60.40g | Prot: 186.83g | Carbs: 206.15g.
Breakfast: Mutant Whey, Uva, Sarotti Chocolate 85% Cacao, Jumbo Palta Hass, Pechuga de Pollo a la Plancha, Great Value Leche de Almendras, Plátano. Lunch: Fresas, Marco Polo Maní sin Sal, El Buen Corte Posta Paleta, Tia Rosa Tortilla Integral Tamaño Mediano, Tottus Queso Mozzarella. Dinner: Adler Queso Cheddar Reducido en Calorías, Peras, Arroz Blanco Cocido, El Buen Corte Posta Paleta. Snacks/Other: Mutant Whey , Mi Tierra Harina de Coco, Leche de Almendras, Huevo. more...
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