Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 128.82g | Carbs: 108.44g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Овсянка Геркулес, Kuhne Соус Салатный Горчично-Медовый, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, Черешня, Гречка. Dinner: ВкусВилл Комплексная Клетчатка, ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|