Sabi.mur's Journal, 11 Jun 23

Сырники с семянами льна на кукурузной муке.С фруктами,ягодой,самоднльным йогкуртом с чиа ,клубнткой ,кефиром и отруби

---

1842 kcal

Fat: 47.71g | Prot: 98.06g | Carbs: 258.96g.   Breakfast: Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Абрикос, Good Food Чернослив без Косточки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Ого Отруби Пшеничные, Магнит Апельсин, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Good Food Чернослив без Косточки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Ого Отруби Пшеничные, Сто Пудов Кукурузная Мука, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ашан Киви, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Банан, Магнит Персик, Сто Пудов Кукурузная Мука, Foodart Семена Льна, Магнит Семена Чиа, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Mivimex Соевый Соус Классический, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Лук, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Макфа Макароны Отварные, Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Макароны Отварные, Цветная Капуста, Морковь, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Кабачок, Болгарский Перец. Dinner: Огурец (с Кожурой), Mini Calorie Кукурузные Отруби Отборные, Суперсуп Суп-Пюре Куриный с Сухариками, Банзай Тофу Классический, Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Mini Calorie Кукурузные Отруби Отборные, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Болгарский Перец, Лук, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Морковь, Ого Отруби Пшеничные, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Любимые Традиции Горчица Русская, Гречка Отварная, Искра Котлеты Печеночные, Любимые Традиции Горчица Русская, Авокадо Авокадо, Помидоры, Кабачок, Цветная Капуста, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый. Snacks/Other: Стрепсилс Леденцы, Ого Отруби Пшеничные, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Голден Яблоко, Good Food Чернослив без Косточки, Ашан Киви, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха. more...

1217 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...