Qurotun's Journal, 11 Jun 23

Alhamdulillah sarapan masih bersama nasi bakar oat karna ketagihan 😍😍 dengan kalori lebih besar dikit 309kkal

View Diet Calendar, 11 June 2023:
991 kcal Fat: 30.36g | Prot: 58.72g | Carbs: 126.66g.   Breakfast: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging, Telur Puyuh, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Kecambah, Sawi Hijau, Wortel, Tempe. Lunch: Nasi Putih, Daging Sapi, Tempe Rebus, Selada Air. Snacks/Other: Kue Cucur, Rengginang. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
resep kakk  
11 Jun 23 by member: tetisht
bisa cek ig megarezakumala sist 
12 Jun 23 by member: Qurotun
ko bisaaa segitu 300an 😱🤤🤤🤤 
12 Jun 23 by member: mata.panda
dagingnya yg bikin tinggi sist 
12 Jun 23 by member: Qurotun
Itu malah dikit bgt 300 kkal tuh, kirian 500an 😅😅😅 
12 Jun 23 by member: mata.panda
oalah wkwkwk. enggak kok semua bahannya kebetulan rendah kalori 
13 Jun 23 by member: Qurotun

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Qurotun's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.