Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
89.1 kg
Lost so far: 75.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 73.05g | Carbs: 147.38g.
Breakfast: Петрушка, Гастроном Апельсин, Помидоры, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Яйцо Куриное, Магнит Пшеничка, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|