Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 40.79g | Prot: 61.06g | Carbs: 96.33g.
Breakfast: Сарафаново Сметана 15%, Клубника, Яйцо, Лидская Мука Пшеничная Мука, Сахар, Молочные Горки Творог 2%. Lunch: Клубника, Оливковое Масло, Кедровые Орехи , Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катеринка1987к's Weight History
|