Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
77.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
445 kcal
|
Fat: 31.08g | Prot: 25.53g | Carbs: 15.32g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Самокат Сыр Гауда, Верный Багет Прованс, Президент Сыр Чизбургер, Рефтинская Рулет Слоёный , Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|