Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
120.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 78.05g | Prot: 115.48g | Carbs: 135.53g.
Breakfast: Белый Хлеб, Куриный Бульон, Bonfesto Сыр Творожный Мягкий Cremolle, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет с Сыром. Lunch: Bonfesto Сыр Творожный Мягкий Cremolle, Сливочный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Абрикосы, Черешня, Куриные Наггетсы. Dinner: Финик, Соленья, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natushk@'s Weight History
|