Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 51.59g | Carbs: 157.17g.
Breakfast: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Green Salad Смесь Листовых Салатов и Овощей, Оливковое Масло, Морозко Green Овощные Котлеты, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Fitcake Горький Шоколад с Фундуком , Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Сгущенка, Ашан Кекс Столичный, Му-Му Салат Овощной , Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Вареники с Картошкой. Dinner: Красная Икра Котлеты из Кеты Сахалин. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|