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1041 kcal
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Fat: 22.25g | Prot: 46.71g | Carbs: 162.38g.
Breakfast: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Salsicha, Aipim (Cozido). Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Farofa de Cenoura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido). more...
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Erica_stn's Weight History
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