ome4ta's Journal, 09 Jun 23

Думала что набрала вес, потому что совершенно не контролила питание. Ела всё подряд. Но нет. Вес не меняется.

View Diet Calendar, 09 June 2023:
2109 kcal Fat: 107.56g | Prot: 138.64g | Carbs: 159.30g.   Breakfast: Персики, Сыр Российский, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сыр Российский, Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Российский, Паста с Курицей и Грибами, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Черешня, Черешня, Клубника. more...
2195 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ome4ta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.